或者药补。　　简单来说，就是吃。　　有钱人吃人参，吃灵芝，吃鹿茸，吃熊掌，各种大补之物，最终可以转化气血。　　没钱的人，也得多吃肉，保证自身营养充沛。　　武道的修行，对于资源的消耗是极高的。　　所谓穷文富武，并非只是说说而已。　　而第二种。　　则是靠练。　　这里的练，可并非是简单的运动，锻炼。　　而是有着一套基础的功法。　　这套功法，名为《凝气练血决》。　　市面上，随处可以买到，大抵就和叶晨前世的新华字典一个样。　　学校里，也会教授这种功法。　　事实上，即便是第一种方式，也需要配合这门功法，进行催化。　　否则，光是胡吃海喝，也许血气值会提升，但大部分的能量只能是转化为脂肪，变成三五百斤的胖子。　　之前，走过那村落的时候，那群十来岁的...

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