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第七章 石头落地(第1页)

  吃饭的时候,安东尼看著他眼下的青黑,忍不住吐槽:“你这天天练得跟不要命似的,我都怕你哪天直接猝死在训练馆里。”

  “就是,上次我们俩去球馆找你,你都站不稳了还在那投,”马克咬著汉堡接话,“我们俩在门口站了五分钟,你都没发现。”

  郭奇笑了笑,喝了口牛奶:“之前浪费了一年,再不抓紧点,新赛季连上场的机会都捞不著了。”

  两人对视一眼,没再多说。

  他们都知道郭奇的天赋,也见过他之前颓废的样子,现在看著他拼了命地往回找补,除了佩服,也只剩担心他把身体练垮。

  第二天一早,郭奇照旧准时出现在训练馆。

  这个夏天,他给自己定的规矩很简单。

  不是在训练馆,就是在去训练馆的路上,不把最后一丝力气榨乾,绝不踏回宿舍半步。

  除了雷打不动的三分训练,他还给自己加了更多內容。

  突破的节奏变化、挡拆后的终结选择、还有防守端的横移与预判。

  他是联赛的专业训练师,清楚该怎么打磨技术。

  断腿之前,他的突破冲框能力就是校园顶级,现在旧伤被修復,底子还在,缺的就是把技术细节一点点磨回来,把身体和技术重新磨合到一起。

  营养液的效果也远超他的预期。

  每天一瓶喝下来,不仅能快速缓解训练后的疲劳,还能悄无声息地修復肌肉和韧带的微小损伤。

  哪怕他天天都在做极限训练,也从来没出现过持续的肌肉酸痛,更別说小伤小病了。

  他自己捏了捏胳膊上紧实的肌肉,能明显感觉到身体的变化,虽然还没去测体脂,但他能肯定,自己的体脂率早就降到%以下了。

  ...

  时间一晃就进入7月份。

  郭奇早上睡醒的第一件事,就是拿著学生卡去了学校的体能测试中心,做了一次全套的免费体测。

  当测试报告打出来的时候,他看著上面的数字,忍不住笑出了声。

  体脂率9.2%,核心力量较半个月前提升了%,累计完成系统指定標准训练天数天。

  系统要求的待偿还利息,他就差训练天数了。

  几乎是同时,系统提示音在他脑海里响起。

  叮!】

  偿还新手期部分待偿还利息,贷款未结清,后续可正常解锁系统任务与奖励。】

  压在心里半个多月的石头终於落了地,郭奇长长地鬆了口气,之前总怕完不成任务被系统拉黑,现在终於可以毫无顾虑地放开练了。

  当天刚好是校队半个月一次的休赛期集训,只针对队內的核心球员开放,不过角色球员要是愿意来,教练组也不会拒绝。

  马克作为球队的主力內线,安东尼作为轮换后卫,都要去主校区参加集训,郭奇收拾了装备,跟著两人一起去了。

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