丽江小说

　　先坦白局!!!

　　点开这篇文章的你，此刻，是不是正瘫在沙发上，一边摸着软乎乎的肚子，一边焦虑地刷着手机，寻找着一种，“既能躺平又能变瘦”的绝世秘籍？

　　别找了，秘籍没有。但这里，有一个和你一模一样的人～

　　正式介绍一下我自己：咳咳～

　　一个手握“公共营养师三级”证书的理论强者，兼曾在健身房混过半年的“假教练”。

　　怎么样，听起来是不是挺唬人？但请立刻停止你的想象！！

　　我的理论用于实践，通常是“知道炸鸡热量高，但觉得只要搭配无糖可乐，就能热量中和”；我的教练生涯，巅峰成就，就是帮会员找到了健身房，附近最好吃的轻食外卖～

　　总而言之，我是一个“道理我都懂，但懒也是真的懒”的终极矛盾体。

　　但请注意！在我摆烂的人生中，也曾有过一次高光时刻：在年，我用3个月时间，从一路滑到，并且成功维稳至今。（额～不是！后面再说）

　　而达成这一成就的核心秘诀，并非因为我意志力惊人，恰恰相反——是因为我深谙“偷懒”之道。

　　我不爱运动，唯一的信仰是“能坐着不站着，能躺着不坐着”。

　　我的减肥之路，就是一场如何“吃着吃着就瘦了”的探索之旅!

　　所以，在又一个吃饱喝足的夜晚，我摸着良心（和圆肚皮），决定开启一个伟大的计划！！！

　　我要写一本，为期天的减重日记，从年月日，写到年月日。

　　这绝不是一本，正经的减肥教科书，而是一个“天马行空的减肥无名者”的整活大赏～

　　在这里，你看不到顿顿水煮菜的苦行，也看不到每天打卡撸铁的励志（或许偶尔会有）。

　　你能看到的，是一个真实、偷懒、但又带着一点点“伪专业”知识，在减肥路上连滚带爬的普通女孩。